loading...
Radang amandel adalah kondisi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Foto/Get Well Urgent Care.
JAKARTA - Radang amandel adalah kondisi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama karena rasa nyeri dan tidak nyaman saat menelan. Penanganan yang tepat sangat penting untuk mengurangi gejalanya.
Menurut Mayo Clinic, amandel merupakan dua jaringan berbentuk oval yang terletak di bagian belakang tenggorokan . Peradangan pada amandel cukup umum terjadi dan bisa dialami siapa saja.
Beberapa gejala khas dari radang amandel meliputi pembengkakan amandel, nyeri tenggorokan, kesulitan saat menelan, serta rasa nyeri di area kelenjar getah bening di leher.
Sebagian besar kasus radang amandel disebabkan oleh infeksi virus, meski infeksi bakteri juga bisa menjadi penyebabnya.
Dalam beberapa kondisi, operasi pengangkatan amandel atau tonsilektomi mungkin diperlukan, terutama bila infeksi sering kambuh, tidak merespons pengobatan, atau menimbulkan komplikasi serius.
Namun, untuk kasus ringan hingga sedang, ada sejumlah cara alami yang bisa dicoba untuk meredakan radang amandel tanpa perlu operasi. Berikut ini adalah beberapa metode sederhana yang bisa membantu.
5 Cara Mengobati Radang Amandel Tanpa Operasi
1. Konsumsi Minuman Hangat
Minuman hangat seperti teh herbal, kaldu, atau sup dapat membantu menenangkan tenggorokan yang nyeri. Kandungan madu, pektin, atau gliserin dalam teh herbal berfungsi sebagai pelindung alami bagi selaput lendir, membantu mengurangi iritasi.
2. Hindari Makanan Keras dan Tajam
Makanan dengan tekstur keras atau tajam bisa memperparah peradangan dengan menggores tenggorokan. Sebaiknya konsumsi makanan lembut seperti bubur, sup, atau smoothie dingin yang lebih mudah ditelan hingga gejala membaik.
3. Berkumur dengan Air Garam
Larutan air garam hangat efektif meredakan nyeri dan rasa tidak nyaman di tenggorokan. Cukup campurkan seperempat sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan untuk berkumur beberapa kali sehari. Hindari menelan air garam tersebut.
4. Gunakan Humidifier di Ruangan
Udara yang terlalu kering dapat memperparah sakit tenggorokan. Gunakan pelembap udara (humidifier) untuk menjaga kelembapan ruangan. Pastikan alat selalu dibersihkan agar tidak menjadi tempat berkembangnya jamur atau bakteri.
5. Istirahatkan Suara
Radang amandel bisa memengaruhi suara. Hindari berbicara terlalu keras atau berteriak, dan beristirahatlah jika berbicara terasa sakit. Bila suara tidak kunjung membaik, segera konsultasikan ke dokter karena bisa jadi itu gejala komplikasi.
(nnz)
